Beneficios de la práctica del Wu-Shu

El Wushu es, probablemente, de nuestras disciplinas, la más desconocida. Procede de China y se creó como compilación de las artes marciales que había en ese país. El wushu también se llama kung fu deportivo. El término Wushu o kung-fu, en la práctica, viene a hacer referencia a lo mismo: “Artes marciales chinas”, pero mientras el Wushu se utiliza para referirse a la recopilación de todos los estilos de lucha tradicional para realizar eventos competitivos y exhibixiones deportivas, el término kung fu se utiliza para describir la práctica no deportiva y que es más filosófica de las artes marciales tradicionales chinas.